Rückentraining für Kinder: "Wir sind stark!"

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Zu diesem Kurs gehört ein Elterninformationsabend : Dienstag, 06.09.2016, um 20:00 Uhr

Kinder 8-12 Jahre

Montags: 15:00 - 16:00 Uhr    -   ab 12.09.2016 / 10x

Mittwochs: 17:00-18:00 Uhr   -   ab 14.09.2016  / 10x

Kosten: 150,00 €

Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt!

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Rückentraining für Jugendliche: "Mit starkem Rücken in die Zukunft"

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Jugendliche: 13-17 Jahre

Montags: 16:15 - 17:15 Uhr   -   ab 12.09.2016  / 10 x

Mittwochs: 18:15 - 19:15 Uhr  -   ab 14.09.2016  / 10x

Kosten 120,00 €

Der Kurs wird von den gesetzlichen Kassen unterstützt.

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Rückenschule

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Erwachsene

Mittwochs: 19:30 - 20:30 Uhr...-   ab 07.09.2016  / 10 x

Kosten 150,00€

Der Kurs wird von den gesetzlichen Kassen unterstützt.

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Rückenfit am PC

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Erwachsene

Freitags: 17:30 - 18:30 Uhr   -  ab 16.09.2016  / 6x

Kosten 100,00 €

Der Kurs wird von den gesetzlichen Kassen unterstützt.

 

Ob an einem Vormittag, in einer verlängerten Pause oder idealerweise an einem ganzen Tag - bei einem bunten vielseitigen Gesundheitstag können wir Ihren Mitarbeitern alles rund um das Thema Gesundheit lebendig, professionell und unterhaltsam näher bringen - maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse und gerne in Zusammenarbeit mit Ihren Krankenkassen und sonstigen Partnern im Gesundheitswesen. Hier können sich Ihre Mitarbeiter über das Thema Gesundheit informieren und sich durch persönliche Beratungsgespräche und Tests Tipps für die eigene Gesundheit holen. Mögliche Themenbereiche eines Gesundheitstages sind z.B.:

• Ergonomie/Rücken, Augentest, Musterarbeitsplatz, Sitzpass
• Stress/Entspannung (Stresspilot)
• Bewegung/Sport (Balancetest, Kraftmessungen, Schnuppergymnastik, Ausgleichsübungen)

Ob an einem Vormittag, in einer verlängerten Pause oder idealerweise an einem ganzen Tag - bei einem bunten vielseitigen Gesundheitstag können wir Ihren Mitarbeitern alles rund um das Thema Gesundheit lebendig, professionell und unterhaltsam näher bringen.

Maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse und gerne in Zusammenarbeit mit Ihren Krankenkassen und sonstigen Partnern im Gesundheitswesen.

Hier können sich Ihre Mitarbeiter über das Thema Gesundheit informieren und sich durch persönliche Beratungsgespräche und Tests Tipps für die eigene Gesundheit holen.

Mögliche Themenbereiche eines Gesundheitstages sind z.B.:

• Ergonomie/Rücken, Augentest, Musterarbeitsplatz, Sitzpass
• Stress/Entspannung (Stresspilot)
• Bewegung/Sport (Balancetest, Kraftmessungen, Schnuppergymnastik, Ausgleichsübungen)

Galileotraining = Training mit Vibrationsplattform

Ein ganzheitliches Muskeltraining in der therapeutischen Anwendung! ... hier in unserer Praxis

Steigerung der Muskelleistung und Muskelkraft
• Muskelaufbau nach Immobilisation
• Osteoporose-Prophylaxe & -Behandlung
• Beckenbodentraining / Behandlung von Belastungs- und Harninkontinenz
   Verbesserung der Muskelfunktion
• Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität
• Lockerung von Verspannungen
• Behandlung von Rückenschmerzen / Mobilisation
• Verbesserung von Balance und Koordination
• Sturz-Prophylaxe